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簡單6步減肚腩 輕鬆擺脫腹部內臟脂肪降二型糖尿危機
減肚腩是要持續進行的抗爭！因為腹部是最容易累積脂肪的部位，當我們變胖時，常會從腹部開始囤積脂肪；也有多項研究指出，腹部脂肪與心臟疾病及第二型糖尿病有關，因此減下腹部脂肪，不僅美觀，也對身心有益...
11th April, 2022 ｜
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