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脂肪肝

肝臟脂肪多恐致發炎，9 食物幫你逆轉脂肪肝！

「脂肪肝」指的是脂肪（主要為三酸甘油酯）囤積在肝細胞內而形成。一般來說，脂肪肝並無症狀，但嚴重時恐致肝發炎、甚至肝硬化或肝癌，不可不慎。想逆轉脂肪肝，推薦試試以下 9...

24th June, 2024 ｜ In Nutrition

水果吃太多，不只糖尿病罹患率大增，也會引發脂肪肝！

許多女性因為控制體重的關係，經常會把水果拿來當作一餐，因為水果富含維他命和纖維質，屬於健康食物。但是醫生卻警告，儘管水果營養價值高，但糖分也不低，吃多除了增加罹患糖尿病風險，也可能造成脂肪肝...

21st July, 2023 ｜ In Medical

健康知識｜呵護你的「小心肝」，如何改善脂肪肝？

根據Journal of Hepatology的研究，脂肪肝影響了全球25%的人，更糟糕的是，脂肪肝也被認定與肥胖、第二型糖尿病及胰島素阻抗疾病有關，甚至可能發展成嚴重的肝病問題，導致健康惡化...

22nd September, 2021 ｜ In Medical

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