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紅鳳菜

補血食物「紅鳳菜」營養+5大好處晚上可以食用嗎？

補血食物「紅鳳菜」有著特殊的黏滑口感及紫紅色湯汁，雖然許多人不愛吃，但它卻經常被使用在需要特別注重營養的坐月餐中。除了因為紅鳳菜含有多種營養素，還具有補血及高纖維特色外，豐富的花青素...

8th April, 2022 ｜ In Nutrition

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