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洗澡

解密冬天6個生活中的「最佳溫度」過熱恐讓身體不適！

冬天冷風徐徐吹，不少人就喜歡在家裡開暖氣，或洗熱水澡、喝熱水，不過太燙的水，恐會影響身體健康。究竟要怎麼拿捏食物、日常生活中的用水溫度呢？一起來看看！1.最佳室內溫度...

4th January, 2023 ｜ In Well-Being

【醫療保健】天天洗澡沒必要？專家建議的洗澡頻率顛覆你的觀念！

你每天都會洗澡嗎？還是等到流汗、出現體臭時才洗澡？近幾日由Hollywood明星夫婦Ashton Kutcher及Mila Kunis引起的洗澡話題，意外引發多位名人與全美熱議...

10th September, 2021 ｜ In Medical

【醫療保健】飯後做這5件事，小心胃鬧脾氣

現代人工作忙碌，養成晚食習慣，又常把時間排得太緊湊，一吃飽飯後，就緊接著進行下一個活動。但這些看似尋常的生活安排，卻可能讓你因此消化不良！用餐後的胃部血流量變化當我們用餐後...

14th May, 2021 ｜ In Medical

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