止咳

台灣有句俗諺「食五日節粽，破裘毋甘放。」和香港的俗諺「未食五月粽，寒衣不入櫳」的意思是一樣，就是指還沒過端午節，天氣仍然不穩定，雖然很熱但冬衣服還不能收起來。在變化莫測的天氣下，稍不注意...

椰貝杏仁湯有潤肺化痰、止咳的功效，或幫助容易氣喘的人士。椰貝杏仁湯材料（1-2人飲用）：海底椰　約30克川貝母　約30克龍皇杏　約30克北杏　約30克百合 約30克（延伸閱讀：養生茶食譜｜陳皮生薑茶 止咳化胃氣）椰貝杏仁湯做法：1.先洗乾淨海底椰、川貝母、龍皇杏、北杏、百合2.加去核雪梨或瘦肉清水五碗，煲為兩碗（1-2人飲用）

口罩令取消後，市民不用再戴口罩，以及天氣轉變導致更多人有咳嗽的情況。從中醫的角度來看，可能與氣候變化、外邪侵入和體內的防禦力下降有關。氣候變化：春季是氣候變化比較劇烈的時期...