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挫折

【身心提升】意見分歧傷和氣？美國心理學家：掌握這6個談話技巧，讓你維持好關係

日常生活中不可避免地會發生與人意見不合、價值觀產生衝突的時刻，這時你是誓死捍衛自己的觀點、與對方爭得面紅耳赤？抑或選擇沉默、不發表自己的意見，以免傷了和氣？面對這種尷尬場面，你可以選擇更聰明的作法...

5th July, 2021 ｜ In Well-Being

【身心提升】走出人生谷底的九種方法

入生有時難免會遇上挫折，也會被生活中各種問題打敗，例如事業、感情或年輕人的學業等，這時候，如果可以坐下來冷靜一下，就可以找到一條出路。美國企業家及人生導師Yair Nativ...

15th June, 2021 ｜ In Well-Being

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