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拳擊

Jennifer Aniston曼妙身材都靠它！拳擊運動超燃脂，還可鍛鍊全身肌肉

拳擊可以當作日常運動？需要與人對打嗎？以及完全沒有基礎的一般人能做嗎？其實，在美國蔚為流行，接著傳進亞洲地區的拳擊運動，並沒有想像中那麼難入門，且它超燃脂，屬於高強度運動，同時還能雕塑全身肌肉...

14th November, 2022 ｜ In Fitness

【身心提升】人間芭比BLACKPINK Lisa奪「2021全球百大美女」冠軍！不節食卻能維持螞蟻腰的5大瘦身秘訣

美國知名電影評論網站「TC Candler」每年年底都會進行全球百大帥哥、美女評比，在日前TC Candler公布了2021年百大美女排行，由擁有「人間芭比」美稱的B...

27th January, 2022 ｜ In Well-Being

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