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抑制脂肪

【健康飲食】減重、皮膚保養都靠它！花青素的5大好處

花青素是一種生物類黃酮，也是一種天然植物色素，存在於許多天然蔬果中，讓植物的花朵、果實、葉片等呈現紅色、紫色和藍色。花青素抗氧化力強大，除了抗癌還可以抗發炎、病毒，本...

16th April, 2021 ｜ In Nutrition

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