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情感

【身心提升】別讓自己Down！日常提振情緒的6種方法

如果可以，每個人都想要時時保有好心情，可無奈生活瑣事、工作壓力、經濟狀況等，總讓人不自覺陷入情緒低點。不過，別讓自己情緒無限Down到谷底，影響日常生活，想提升好心情其實有方法！不要忽略情緒...

23rd September, 2021 ｜ In Well-Being

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