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大閘蟹

蟹肥膏黃正當季大閘蟹卡路里、營養價值+4大注意事項

大閘蟹是富有蛋白質的海鮮類，是良好蛋白質的來源，可促進新陳代謝、增加肌肉量、降低血壓等。一隻大閘蟹的營養價值甚多，而蟹肉脂肪低，因此，以一隻5両重的蟹（連膏）來計算，有約106卡路里（kcal）...

10th October, 2022 ｜ In Nutrition

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