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消委會|紅外線燈成為家庭必備品?實測8款產品,4資訊要留意!

23rd February, 2024| In Medical

許多人習慣使用紅外線燈舒緩身體痠痛,例如肩頸、腰背、關節等處,近年來更是興起購買熱潮,讓紅外線燈成為不少家庭的必備品。消委會針對市售8款紅外線燈進行實測,除了公布結果之外,也呼籲消費者留意產品標示上的4大資訊。

紅外線燈的使用原理

紅外線燈(Infrared Light)可分為近紅外線、中紅外線及遠紅外線,一般用於物理治療的為近紅外線,屬於「熱能」治療,具有良好的穿透性與熱效應。透過紅外線所產生的輻射熱能,在皮膚局部表面進行加熱,讓血管、淺層肌肉吸收後轉為熱能,藉以促進血液循環、鬆弛肌肉,進而緩解疲勞與身體痠痛。

8款紅外線燈 購買前確認「產品標示說明」

此次消委會實測8款於醫療用品店、電器店以及網絡商店販售的紅外線燈,售價在港幣$598~$2,396之間,品牌、型號如下:

#1 Asante SN-51
#2 德國博雅Beurer IL11
#3 德國博雅Beurer IL21
#4 德國博雅Beurer IL35
#5 德國博雅Beurer IL50
#6 量品Tailor Made TM200
#7 量品Tailor Made TM300
#8 Yeollin Sesang IR-2014
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▲消委會實測8款紅外線燈。

值得注意的是,當中幾項使用資訊標示未全,為此消委會也特別列出,呼籲消費者購買前應仔細確認產品說明書

紅外線燈產品標示1:確認「照射面積」

照射面積較廣的產品(如#1、#5、#6、#7),適用於雙肩、腰部等面積較大的部位;其餘產品則標示無相關資訊。

紅外線燈產品標示2:確認「照射角度」

可調校照射角度的產品(以垂直角度為佳),能提升紅外線穿透皮膚的深入度、吸收量;其中無段數調校產品的使用靈活性高(如:#1、#5、#6、#7、#8), 可列為優先考量。

紅外線燈產品標示3:確認「照射距離」

紅外線燈距離皮膚越近、溫度越高,相對也容易造成皮膚不適或灼熱感,因此照射距離的拿捏很重要;而依各產品特性的不同,照射距離也有所差異(例如:#1照射距離為30cm、#3為80cm)。在上述8款產品中,僅#8未標示資訊,其餘產品皆有提供。

紅外線燈產品標示4:確認「照射時間」

為避免使用時間過長,消委會表示紅外線燈產品皆應標示建議使用時間(如:#1建議最長使用時間為12~15分鐘);值得一提的是,#8標示使用時間最長為60分鐘,不過專家建議仍以15~20分鐘為宜,避免造成血管過度擴張,導致血壓下降,甚至燙傷或灼傷。

除了上述4大產品標示之外,消費者也可留意是否有過熱安全保護裝置防紫外線功能自動關機可調校高度 / 紅外線強度等功能,多方確認相關資訊,以選出更適合自己的產品。

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▲消委會針對8款紅外線燈公布調查結果。(圖片來源:消委會

這些族群「不宜」使用紅外線燈

雖然紅外線燈具有改善血液循環、舒緩痠痛等優點,但並非人人適用,以下這些族群皆避免:

1. 照射部位有皮膚外傷、發炎等情況
2. 皮膚對「熱」敏感
3. 血管疾病患者
4. 糖尿病患者(對熱的知覺度低,易有危險)
5. 服用鎮定劑、止痛藥者(對熱的知覺度低,易有危險)
6. 認知障礙患者(對熱的知覺度低,易有危險)
7. 孕婦
8. 幼童


*資訊參考來源:消委會官網



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