Menu
Nutrition
Fitness
Medical
Well-Being
INSPIRATION
Infographics
Quotes
NEWS
醫生專訪 瑜伽 食譜 癌症 高血壓 濕疹 糖尿病 明星保養 香港好去處 減肥 健康知識 人物專訪 名人專訪 健身
In INSPIRATION

MS EVERWELLTH｜健身Youtuber Emi Wong頻道突破600萬訂閱：要健康不只是健身 也要關注身心靈
In Medical

人物專訪｜曦蕓復康治療中心治療腦神經復康、認知障礙症 復康路上幫助患者提升生活素質

最新內容

【健康飲食】撫平秋燥，就吃這5種白色食物滋陰顧肺

時序進入秋季後，即能感受到「秋老虎」的威力，白天氣候炎熱、乾燥，夜晚則轉為陣陣涼意。就中醫角度來看，秋天的熱、燥是最傷肺的，如果遵循養生觀念的話，該吃哪些食物才能撫平...
7th November, 2024 ｜ In Nutrition

香港好去處2024｜屯門公眾騎術學校開放日 試騎小馬、參觀馬房、馬術示範

今年是賽馬會慶祝成立140週年暨屯門公眾騎術學校成立30週年，將在11月10日舉辦開放日，讓小朋友有機會了解學校馬房的日常運作及體驗馬術虛擬實境。對於初學者，教練會專業指導小朋友騎小馬，...
5th November, 2024 ｜ In Well-Being

轉季增強免疫力系列｜入秋咳嗽可大可小！轉季咳3大注意點

又到轉季時節，如未能適應氣溫濕度改變的話，免疫力有機會下降，氣管受刺激的機會亦會增加。加上秋冬時節流行病更為活躍，免疫力較弱更易咳嗽不停，如果處理不當，輕則晚上輾轉反側，影響睡眠...
31st October, 2024 ｜ In Medical

人物專訪｜百年瑞典品牌Hästens頂級工藝製作尊貴床褥 提升優質睡眠質素

源於1852年的瑞典Hästens海絲騰床褥及床具，是現今世上最優質的床褥。每張床褥均採用全天然物料，在瑞典以全人手製作而成。今次特意邀請Hästens的Director...
28th October, 2024 ｜ In Well-Being / INSPIRATION

香港好去處｜2024觀音誕開放日暨捐血日 法會、供水、抄經、祈願、轉經輪等

漢傳佛教中，農曆九⽉⼗九⽇為「觀⾳菩薩出家⽇」，為紀念觀世⾳菩薩恆以真誠、清淨、平等之慈悲精神尋聲救苦，慈山寺將於⻄曆⼗⽉⼆⼗六及⼆⼗七⽇，⼀連兩天舉辦「觀⾳誕開放⽇暨捐⾎⽇」...
24th October, 2024 ｜ In Well-Being / INSPIRATION

香港好去處2024｜「維港半島經典下午茶」載譽歸來 「世星號」盡情享受tea set

「維港半島經典下午茶」以維多利亞港為背景，將香港兩個標誌性地標—香港半島酒店及天星小輪結合，成為香港備受推崇和難忘的下午茶體驗。自推出以來反應熱烈，現半島酒店欣然宣佈...
17th October, 2024 ｜ In INSPIRATION

轉季增強免疫力系列｜腸道健康是提升免疫力的關鍵！6種食法配搭 保健腸胃！

秋冬轉季季節早、晚溫差大，如我們的免疫力較弱，會較容易患上呼吸道疾病。要增強抵抗力，也可以試試從飲食著手！乳酪有不少的好處，許多乳酪含有益生菌、鈣質、蛋白質等，可幫助腸道健康...
15th October, 2024 ｜ In Nutrition

lululemon《全球幸福感報告》揭示9成受訪者比以往更關注自己的身心幸福 10月舉辦「Together We Grow: lululemon 幸福研究所」活動

lululemon發表第四份年度《2024全球幸福感報告》，揭示大眾在尋求身心幸福時陷入的困局， 對於身心幸福的持續追求反而令幸福感下降。九成亞太區受訪者表示，他們比...
10th October, 2024 ｜ In Well-Being

人物專訪｜因女兒成為嬰幼兒睡眠顧問 Robynn Yip幫助新手爸媽解決寶寶睡眠問題

唱作歌手Robynn Yip（葉中月）誕下兩名女兒後，生活重心逐漸轉移到「媽媽」這個身分上。面對大女兒的睡眠問題，擁有豐富心理學知識的Robynn下定決心考取嬰幼兒睡眠顧問證書...
9th October, 2024 ｜ In Well-Being / INSPIRATION

深圳好去處2024｜深圳牙科 環境寬敞乾淨+20多種牙科治療項目

深圳有多間專業牙科、口腔專科醫院，有港人最熱門的牙科項目包括：補牙、種牙、洗牙、貼片等，超過20種牙科治療項目，其中有獲納入醫療卷範圍中。深圳牙科1.愛康健深圳愛康健...
7th October, 2024 ｜ In Medical
Read More ...
醫生專訪 瑜伽 食譜 癌症 高血壓 濕疹 糖尿病 明星保養 香港好去處 減肥 健康知識 人物專訪 名人專訪 健身

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals